Und dann muss man ja auch noch die Zeit haben einfach dazusitzen und vor sich hinzuschauen. (Astrid Lindgreen)

Aktuelle Termine für 2022

in Zusammenarbeit mit folgenden Institutionen

  • Haus des Waldes ( 8.10. / 14.00 bis 17.00)
  • Volkshochschule Stuttgart (  17.12. / 13.30 bis 16.00) 
  • Volkshochschule Leinfelden-Echterdingen (  9.10./ 13.30 bis 17.30; 
  • 10.12. /13.30 bis 16.00)
  • Volkshochschule Ostfildern ( 17.10. / 16.30 bis 19.30)
  • Evangelisches Kreisbildungswerk - WALDBADEN  IM JAHRESKREIS  (1.10./ 17.00 bis 20.00 und 18.12. /13.30  bis 16.30)

   


Mehr Infos zu den Treffpunkten, Preisen etc. unter LINKS  


  

Waldbaden im Jahreskreis

"Frühlingsblüten, Herbstmond, Sommerbrise, Winterschnee - Für einen von unnötigen Gedanken freien Geist ist jede Jahreszeit willkommen." 
Zen Meister Mumon Ekai

Termine 2022:  
Erwachen           3.  April - 8.30 bis 11.30 
Reifen                15. Juli  - 18.30 bis 21.30 
Wurzeln               1. Oktober  - 17.00 bis 20.00 
Ruhen                18. Dezember  - 13.30 bis 16.30


Anmeldung beim Evangelischen Kreisbildungswerk Stuttgart


  

 "Waldbaden" als Geschenk?

Aufgrund der unsicheren Zeiten verkaufe ich keine Gutscheine, gebe aber gerne Tipps zum Selberbasteln.
Preise variieren je nach Ort und Dauer (pro Stunde ca. 20 bis 30 Euro)
(kleines Geschenk inklusive)

Kontaktiere mich gerne für weitere Infos  


  

Klassiker ab 2 Personen (abhängig von Coronaregeln)

Schnupperwaldbaden: 2 bis 2, 5 Stunden/ 40 Euro  pro Person*
Waldbaden klassisch: 3,5 - 4 Stunden/ 60 Euro pro Person* 

* Zeiten und Preise können je nach Wunsch und Personenanzahl variiert werden. 


Gesundheitskurse deiner Krankenkasse

gemäß § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und geprüft

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Wald " 

Dauer: 8 x 90 min

Dieser Kurs findet aus Termingründen im Moment nicht statt.
Sollten Sie Interesse haben und eine Gruppe von min. 6 Personen sein, melden Sie sich bitte direkt bei mir.

Personen: 18 bis 49 Jahre, Mindestteilnehmerzahl: 6
Kosten: 150 Euro (können zum Teil von der Krankenkasse übernommen werden)  

 

  

Wo sind wir?
Wir bewegen uns achtsam und langsam sowohl auf größeren Wegen als auch auf kleineren Pfaden durch den Wald, verbringen aber ebenso Momente an lichteren gut begehbaren Stellen im Wald.
Meine bevorzugten Waldgebiete in Stuttgart sind auf der Waldau rund um das Haus des Waldes, die Wälder zwischen Sillenbuch und Rohracker, zwischen Botnang und Feuerbach und das Waldgebiet oberhalb Fellbachs in der Nähe des Rotenbergs.

Wenn du aber deinen Wald  mit neuen Augen sehen möchtest, dann komme ich gerne zu dir, sofern dieser mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen ist.

Für wen sind die Kurse geeignet?
Für alle, die gerne in der Natur, neugierig und offen sind und sich auch auf Langsamkeit und Stille einlassen möchten.
NICHT geeignet sind meine Waldbaden für Kinder und Gruppen von Jugendlichen, da mir hierzu die Erfahrung fehlt. Bitte bring auch deinen Hund nicht mit.

Wenn du körperlich eingeschränkt bist, kontaktiere mich vorher. Vielleicht finden wir gemeinsam ein passendes Angebot. 

Was musst du noch wissen?
Bitte kleide dich der Witterung entsprechend.  Normale Sportschuhe oder Wanderschuhe sind ausreichend - wir machen keine Bergwanderung. 
Denke auch an Insekten- und Zeckenschutz, sowie Sonnencreme und ggf. Medikamente z.B. gegen Allergien.
Vesper und Getränke bringst du entsprechend deiner Bedürfnisse mit.  

Ich freue mich dich kennenzulernen.